Equinoccio de Primavera: 108 Saludos al Sol
El Saludo al Sol o “Surya Namaskar” en sánscrito, se…
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El Yoga, ejercicio de mente y cuerpo, se caracteriza por…
Se puede encontrar mucha información acerca de uno de los pilares esenciales de la práctica del Yoga junto a las asanas y la relajación. Pero hagámoslo fácil.
El Yoga Restaurativo, que se encuentra integrado dentro del Hatha…
El curso acaba de empezar y sabemos que seguramente como…